La respiración es uno de los procesos más importantes de nuestro organismo. Porque respiramos, vivimos. Diversas enfermedades, situaciones de mucho estrés o accidentes pueden provocar problemas...
El anís estrellado , también llamado anís estrellado, se utilizaba originalmente como especia en nuestra cocina. Cabe mencionar aquí que ya los antiguos griegos lo utilizaban para "curar" ciertas...
Existen muchas variedades de arroz en las tiendas. La mayoría de nosotros comemos arroz blanco, pero merece la pena considerar cuál es el más saludable para nuestro organismo.
Estudios presentados por científicos, informan de que comer carne conduce al desarrollo del cáncer. ¿Debería por tanto todo el mundo dejar de comerla?
Cada vez oímos hablar más de cómo el tipo y la calidad de los alimentos que ingerimos tienen un enorme impacto en nuestra inmunidad.
Eljengibre se conoce desde hace mucho tiempo. No mucha gente sabe que tiene muchas propiedades muy valiosas para nuestra salud.
Calorífico, poco saludable. ¿De verdad? En la antigüedad, el chocolate se consideraba un regalo de los dioses, al alcance de unos pocos. Llegó un momento en que se consideraba un medio de pago. Hoy,...
Evite la comida rápida No coma comida "basura". Ninguno de nosotros ha oído esto. ¿Qué pasa con la comida rápida? ¿Realmente hace más mal que bien a nuestro organismo?
En los últimos tiempos, cada vez más personas intentan perder peso rápidamente. Esto se aplica tanto a hombres como a mujeres. Queremos estar guapos, delgados, parecer jóvenes y además sanos. Tenga...
Los anuncios dicen hidratos de carbono complejos. ¿Qué son y por qué debe comerlos? Descúbralo en nuestro artículo.
Cada vez aparecen en el mercado más tipos de complementos alimenticios. ¿Es seguro para nuestra salud registrarlos?
Los triglicéridos son una sustancia lipídica orgánica que constituye el mayor almacén de energía de nuestro organismo. Su exceso provoca enfermedades graves como: obesidad, diabetes, enfermedades...
La microflora intestinal, o flora bacter iana, no es más que el conjunto de microbios que residen en nuestro aparato digestivo. En su mayoría son bacterias.
La investigación sobre la vitamina D sigue su curso. Hasta ahora se ha demostrado que tiene un enorme impacto en nuestra salud y que desempeña muchas funciones muy importantes en nuestro organismo.
Las investigaciones realizadas por los científicos demuestran que los telómeros (los extremos de los cromosomas) se acortan con la edad. Además, tienen un impacto muy fuerte en nuestra salud y...
Hace tiempo que se buscan sustancias naturales que permitan bloquear la producción de toxinas por parte de las bacterias, pero que también impidan su comunicación.
El vegetarianismo está clasificado como una dieta muy saludable. Sin embargo, ¡no lo confundamos con una dieta milagro! Su premisa es la eliminación completa de la carne de la dieta y de todos sus...
Estudios recientes informan de que cada vez más personas son alérgicas a los cítricos. Este problema no sólo afecta a los niños, sino también a los adultos y a los ancianos.
Cada vez son más las personas que siguen todo tipo de dietas para parecer más delgadas, torneadas y jóvenes. La mayoría de ellas no tiene tiempo para una alimentación sana y una actividad física...
Toda mujer quiere estar guapa, sana y esbelta. Cada vez más mujeres recurren a todo tipo de fármacos y métodos para perder peso. Por desgracia, en muchos casos éstos hacen más daño a nuestra salud...