Ser el mejor - ¿o qué sabemos del dopaje?
El dopaje en el deporte es un fenómeno conocido desde hace siglos, a pesar de que ya en la antigua Grecia se castigaba severamente cualquier trampa en los Juegos Olímpicos. La medicina actual,...
Beneficios de la pereza
La llamada "pereza" tiene una connotación bastante peyorativa. A menudo se asocia con lentitud, pereza, negligencia, incompetencia, parasitismo... Generalmente se percibe como un atributo negativo,...
Impacto de los cambios en el estilo de vida sobre la salud física y mental
Muchas personas están convencidas de que la salud es una cuestión externa, que escapa a nuestro control, como si fuera una cuestión de azar que unas personas enfermen y otras no. A menudo,...
¡La poliomielitis ha vuelto y ataca!
Lapoliomielitis (nombre que recibe en Polonia, o parálisis infantil súbita aguda) está causada por un virus llamado polio, que se transmite por inhalación. alimentos o con objetos infectados. Se le...
¿Afecta nuestro estado de ánimo a la calidad de nuestro sueño?
La concentración de hormonas en nuestro organismo determina no sólo nuestra salud física sino también nuestra salud mental (estado de ánimo, humor). Las investigaciones llevadas a cabo en diversos...
La vasectomía y su impacto en el rendimiento sexual de los hombres
La vasectomía es un procedimiento que no afecta a la función sexual. Es un método anticonceptivo con una eficacia del 99% elegido por los hombres y, lo que es más importante, seguro y legal. El...
¿Es siempre erróneo un estereotipo?
Un estereotipo es un cierto tipo de categorización que sustenta nuestra percepción del mundo. Asumimos que es erróneo y, por tanto, a veces hiriente, pero se basa en ciertas características o...
¿Los triglicéridos prolongan la vida?
Los triglicéridos son un tipo de grasa esencial para que nuestro organismo funcione correctamente. Sin embargo, es necesario controlar su cantidad en el organismo, ya que un exceso puede provocar...
¿Los probióticos combaten realmente el estrés?
Las bacteriasprobióticas son las bacterias del ácidoláctico y las bifidobacterias. Se encuentran en el tracto gastrointestinal humano y desempeñan una serie de funciones muy importantes, desde...
¿Cuándo hablamos de resaca y cuáles son los mejores remedios caseros?
Casi todo el mundo experimenta diversos síntomas desagradables después de una fiesta de borrachera, a los que llamamos resaca. Nos impiden estudiar o trabajar, e incluso las tareas más sencillas en...
¿Qué efecto tienen los solsticios en nuestro cuerpo?
Actualmente hay dos tipos de solsticios: el de primavera y el de otoño. Algunas personas no sienten ninguno de los síntomas asociados al cambio de estación, otras se sienten extremadamente débiles,...
El médico en internet o la imagen de un profesional
El espacio de internet es un lugar donde la información fluye con gran rapidez y eficacia. Esto conlleva tanto oportunidades como amenazas para el médico como profesional. El acceso a información...
Insuficiencia respiratoria crónica - causas, síntomas, diagnóstico, tratamiento
La respiración es uno de los procesos más importantes de nuestro organismo. Porque respiramos, vivimos. Diversas enfermedades, situaciones de mucho estrés o accidentes pueden provocar problemas...
Dato interesante sobre el anís estrellado
El anís estrellado , también llamado anís estrellado, se utilizaba originalmente como especia en nuestra cocina. Cabe mencionar aquí que ya los antiguos griegos lo utilizaban para "curar" ciertas...
La alimentación y el sistema inmunitario
Cada vez oímos hablar más de cómo el tipo y la calidad de los alimentos que ingerimos tienen un enorme impacto en nuestra inmunidad.
Propiedades milagrosas del jengibre
Eljengibre se conoce desde hace mucho tiempo. No mucha gente sabe que tiene muchas propiedades muy valiosas para nuestra salud.
¡Comamos chocolate!
Calorífico, poco saludable. ¿De verdad? En la antigüedad, el chocolate se consideraba un regalo de los dioses, al alcance de unos pocos. Llegó un momento en que se consideraba un medio de pago. Hoy,...
¿Es realmente mala la comida rápida?
Evite la comida rápida No coma comida "basura". Ninguno de nosotros ha oído esto. ¿Qué pasa con la comida rápida? ¿Realmente hace más mal que bien a nuestro organismo?
Efectos de una dieta excesiva
En los últimos tiempos, cada vez más personas intentan perder peso rápidamente. Esto se aplica tanto a hombres como a mujeres. Queremos estar guapos, delgados, parecer jóvenes y además sanos. Tenga...
Hidratos de carbono complejos: ¿por qué se recomiendan en el desayuno?
Los anuncios dicen hidratos de carbono complejos. ¿Qué son y por qué debe comerlos? Descúbralo en nuestro artículo.
