¿Por qué limitar el consumo de carne? - 2ª parte.
Viviendo en una época de "moda de las dietas basadas en plantas" y de opiniones extremadamente diferentes sobre el vegetarianismo y el veganismo, podemos sentirnos confusos. ¿Es una dieta de este...
¿Por qué limitar el consumo de carne? - Parte 1.
Viviendo en una época de "moda de las dietas basadas en plantas" y de opiniones extremadamente diferentes sobre el vegetarianismo y el veganismo, podemos sentirnos confusos. ¿Es una dieta de este...
Black Lives Matter: ¿de qué se trata y qué puede hacer usted?
En los últimos días, el hashtag #blacklivesmatter ha reinado en las redes sociales y fuera de ellas. Se están produciendo protestas generalizadas contra el racismo en todo el mundo. Todo empezó con...
Meditación - una forma de cambiar vidas
"Cierre los ojos. Concéntrese en sí mismo y en su respiración. Aquiete su mente y calme sus pensamientos". Cualquiera que haya probado alguna vez la meditación conoce estas frases. Las personas que...
Descubra los beneficios de caminar
Desde el 20 de abril, los bosques y parques están abiertos, lo que significa que puede salir a pasear. Debería salir a caminar para mejorar no sólo su forma física, sino también su forma mental. A...
¿Puede el calzado ser perjudicial para el medio ambiente?
Cualquier producto fabricado en grandes cantidades, incluido el calzado, genera residuos y, por tanto, perjudica al medio ambiente. Aunque la recogida de zapatos en sí no afecta directamente al medio...
Patinetes eléctricos: ¿la perdición o la necesidad de nuestro tiempo?
Los patinetes eléctricos se han hecho muy populares recientemente. En muchas ciudades, puede alquilar estos vehículos a través de una aplicación en su teléfono, además de que muchas personas optan...
Veganismo, vegetarianismo, lactovegetarianismo: ¿cuál es la diferencia?
No como carne - esta es la declaración que hacen cada vez más compatriotas nuestros. Sin embargo, no sólo los vegetarianos conviven con nosotros. ¿Cuáles son las diferencias entre estas dietas? ¿Qué...
El consumo frecuente de bebidas azucaradas se asocia a un mayor riesgo de muerte prematura
Las personas que consumen con frecuencia bebidas azucaradas tienen un riesgo de muerte prematura un 17% mayor que las que limitan su consumo de este tipo de bebidas. Según los investigadores, esta...
La misteriosa venganza de Moctezuma: ¿qué es?
La venganza de Moctezuma, o diarrea del viajero, es una enfermedad que puede echar a perder cualquier viaje. ¿Cómo protegerse de ella?
Encefalitis transmitida por garrapatas: ¿qué debe saber al respecto?
La encefalitis transmitida por garrapatas es una enfermedad peligrosa derivada de una infección vírica (virus de la familia Flavivirdae) que transmiten las garrapatas. ¿Cómo podemos protegernos...
Vacunas contra las enfermedades tropicales: ¿qué tener en cuenta antes de un viaje largo?
Los viajes de larga distancia se están convirtiendo poco a poco en algo cotidiano, con vacaciones no sólo en los países vecinos, sino cada vez más en Extremo Oriente, África y América. ¿Qué debe...
Todo lo que hay que saber sobre las credenciales electrónicas
Acaba de cumplirse un trimestre desde que Elżbieta Rafalska, ministra de Familia, Trabajo y Política Social, anunciara el uso obligatorio de las e-injunciones. Aunque el servicio sanitario polaco ya...
¿Café o té? La elección puede depender de... los genes
¿Podría la elección entre el café y el té depender de nuestros genes? Resulta que sí. Así lo han demostrado científicos de Australia y Estados Unidos.
¡El Parlamento Europeo quiere prohibir la venta de productos de plástico de un solo uso!
El Parlamento Europeo ha votado a favor de prohibir la venta de determinados productos de plástico de un solo uso. Entre los productos prohibidos se encuentran las pajitas para bebidas, los platos de...
6 de abril - Día Mundial del Deporte
El Día Mundial del Deporte se celebra desde 2014 por iniciativa de las Naciones Unidas. La fecha no es casual, ya que el 6 de abril de 1896 comenzaron en Atenas los primeros Juegos Olímpicos...
Deseos para el Día de la Mujer
Estimadas usuarias, en este día tan especial para todas las mujeres, queremos desearles lo mejor.
¿Cómo se prepara para una cita con el médico?
¿Va a ir al médico? Es una buena idea prepararse. Lea nuestra guía rápida antes de acudir a su cita: hará que su visita sea más rápida y menos estresante.
Hoy es el Día Mundial de la Alimentación
El Día Mundial de la Alimentación se celebra cada año el 16 de octubre. El día fue establecido en 1979 por la Organización para la Agricultura y la Alimentación.
Guía del ciclista - ¿cómo ponerse en forma antes de la temporada?
Para algunos - la temporada dura todo el año. Para otros - acaba de empezar, o empezará con los primeros días de mayo. ¿ Cómo preparar su organismo para la vuelta a las rutas largas ? ¿Qué hay que...
Vida vegana
La creciente popularidad de la vida orgánica y de estar en forma está extendiendo la idea de una alimentación sana. Junto con esta idea, aumenta la popularidad de las dietas con mejores resultados...
