Saltar a la comba fortalece el corazón
Laactividad física ocupa un lugar destacado en la prevención de las enfermedades cardiacas : regula la tensión arterial y también estimula el metabolismo. Una forma de ejercicio que es buena para el...
Enfermedades cardiovasculares: un problema de población
Las enfermedades cardiovasculares suponen una enorme amenaza poblacional para la sociedad, ya que aumentan el riesgo de muerte prematura o de pérdida de salud. Estas afecciones afectan a distintos...
El chocolate y un corazón sano
No hay persona en el mundo a la que no le guste el chocolate. Amargo, con leche, con nueces, relleno - el mercado de la confitería mima el paladar a este respecto. El chocolate, que antaño se...
La obesidad perjudica al corazón - terapia con balón gástrico
La obesidad es una enfermedad de la civilización, con la que lucha un número cada vez mayor de la población - en Polonia, afecta al 19% de la población. Se trata de una enfermedad crónica que se...
Trastornos lipídicos - diagnóstico, prevención, tratamiento
Las enfermedades cardiovasculares son responsables de aproximadamente 4 millones de muertes en la población mundial. Por lo tanto, la magnitud del riesgo es la base para tomar medidas de prevención y...
5 formas sencillas de reducir el riesgo de infarto en las mujeres
Existe un estereotipo según el cual son sobre todo los hombres los que sufren un infarto de miocardio. Nada más lejos de la realidad. Las mujeres también corren el riesgo de sufrir este trastorno...
¿Cómo cuidar su corazón de forma natural?
El corazón es uno de los órganos más importantes y activos: trabaja continuamente, bombeando sangre a los vasos sanguíneos. El órgano central del sistema circulatorio está formado por dos aurículas y...
Manifestaciones cutáneas de las cardiopatías
Muchos trastornos internos se reflejan en el aspecto externo del cuerpo. Si vigila de cerca su aspecto -incluido el estado de su piel- podrá averiguar por sí mismo qué dolencias padece (incluso en...
Mayor riesgo de demencia en pacientes con fibrilación auricular tratados con warfarina
Tanto el riesgo de fibrilación auricular como el desarrollo de síntomas de demencia aumentan con la edad. El anticoagulante más utilizado es la warfarina. Previene la formación de material embólico...
¿Por qué es importante hacerse regularmente un lipidograma y un control de los niveles de glucosa en sangre?
La aterosclerosis, la diabetes, la hipertensión y la anemia cardíaca son enfermedades que afectan cada vez a más polacos. El sedentarismo, la mala alimentación y el estrés pueden provocar...
Propiedades beneficiosas para la salud del amaranto
El amaranto, conocido en Polonia como amaranto, el grano del siglo XXI, es originario de Sudamérica. Se conoce desde el año 4000 a.C. Está extendido por todo el mundo. En Polonia, el Amaranthus...
Una nutrición adecuada en caso de anemia
Según la definición de la Organización Mundial de la Salud (OMS ), la anemia es una afección en la que la concentración de hemoglobina en el suero sanguíneo desciende por debajo de un determinado...
Prevención de las enfermedades cardiovasculares
Las enfermedades cardiovasculares son una causa de muerte cada vez más frecuente y suelen afectar a las personas a una edad temprana. La prevención es extremadamente importante para evitar que...
Selenio-defensor del corazón
El selenio es un oligoelemento que garantiza el buen funcionamiento del organismo y cuya carencia provoca una alteración de la homeostasis.
Endocarditis infecciosa
La endocarditis infecciosa es una enfermedad peligrosa que amenaza la vida del paciente. Se asocia al desarrollo de una infección de naturaleza septicémica. Los síntomas aparecen repentinamente. La...
¿Puede reducirse el riesgo de sufrir un infarto?
Un infarto es un problema no sólo para las personas mayores, sino también para los jóvenes. Todo el mundo puede reducir el riesgo de sufrir un infarto. Sólo hace falta voluntad y visitas regulares al...
Las grasas en la prevención de las enfermedades cardiovasculares
Las grasas son un componente energético, una fuente de vitaminas liposolubles: A, D, E, K y ácidos grasos insaturados esenciales (AGE). En la prevención de las enfermedades cardiovasculares, deben...
Microelementos de potasio, magnesio y calcio para mejorar la función cardiovascular
Los minerales potasio, magnesio y calcio contribuyen a mantener la homeostasis cardiovascular.
Hidratos de carbono en la prevención de las enfermedades cardiovasculares
Una dieta equilibrada en la prevención de las enfermedades cardiovasculares debe adaptarse en su contenido energético y de nutrientes a: la edad, el sexo, el estado fisiológico y la actividad física....
Las proteínas en la prevención de las enfermedades cardiovasculares
Una dieta correctamente equilibrada en la prevención de las enfermedades cardiovasculares es un elemento importante de la prevención. Su objetivo es, entre otras cosas, mantener un peso corporal...
