La sal, ¡su enemiga!
No se puede renunciar por completo a la sal, ya que aporta sodio, esencial para que el organismo funcione correctamente. Sin embargo, consumirla en exceso es perjudicial, por lo que a menudo se...
Sano o ecológico
Cada vez son más las personas convencidas de que un modo de vida ecológico no sólo es bueno para el planeta, sino también para la salud y el bolsillo. Sin embargo, sean cuales sean nuestros motivos...
Sol peligroso para los ojos
Los días calurosos se acercan rápidamente. Durante este periodo, debemos cuidar especialmente nuestros ojos. No protegerlos de la dañina radiación UV es una causa frecuente de quemaduras...
Marcha nórdica para ponerse en forma
Quién iba a pensar que dos bastones de marcha, un poco de fuerza de voluntad y ropa deportiva podrían hacer tanto por nuestro estilo de vida. La marcha nórdica es una forma interesante y agradable...
Al rescate de las articulaciones doloridas
Cuando nos duele una articulación, por reflejo intentamos prescindir de ella, aunque esto no reduzca en absoluto las molestias. Además, cuando la articulación no se utiliza, se vuelve rígida y...
Cuando le duele la espalda...
Los síndromes de dolor de columna suelen estar causados por un estilo de vida sedentario. Las sillas blandas y la falta de actividad física provocan daños en el aparato estabilizador de la columna...
Tratamiento gratuito en una clínica privada
La clínica de ortopedia y medicina deportiva de la capital Carolina Medical Center comenzó a cooperar con el Fondo Nacional de Salud a principios de 2011. El contrato firmado con el Fondo...
¿Conoce la edad de sus ojos?
No siempre somos conscientes de ello o no le prestamos atención, pero nuestros ojos envejecen con nosotros. Cada vez más, los problemas oculares aparecen mucho antes y nos afectan antes de lo que...
Meteoropatía, ¿el tiempo que mata el bienestar?
Los fenómenos meteorológicos tienen un impacto increíble en nuestro bienestar. Una persona meteorópata se caracteriza por un cambio repentino de humor con un cambio de aura.
Propósitos de Año Nuevo para cuidar su salud
Cada año, el 1 de enero, cada uno de nosotros hace muchas promesas para los nuevos 12 meses. El cambio de año es el momento en que algo en nuestras vidas termina y al mismo tiempo empieza. Merece...
Tabaquismo en mujeres embarazadas
W. Zatoński, W. Hanke El tabaquismo pasivo (exposición al humo del tabaco) no sólo afecta a los no fumadores en compañía de fumadores.
Dolor de espalda: lo que debe saber
El dolor de espalda es dolor, tensión o rigidez en los músculos de la región periespinal, a menudo acompañado de dolor irradiado a lo largo de una extremidad. Las dolencias más comunes son las de la...
Helicobacter pylori - ¿qué es?
Es una bacteria gramnegativa, clasificada como bacilo. Ataca nuestro tracto digestivo. En los países en desarrollo, alrededor del 70% de la población está infectada; en los países desarrollados,...
¿Fuma? ¡Levántese, bájese!
Fumar proporciona placer a mucha gente. Un inocente cigarrillo revoluciona enormemente nuestras vidas. Cada uno de los siguientes las acorta unos 15 minutos. Los científicos han demostrado que...
Acné adolescente
Elacné juvenil es uno de los motivos más frecuentes de visita al dermatólogo. Se da en la gran mayoría de las personas de entre 11 y 30 años.
Hiperhidrosis
La sudoraciónexcesiva(hiperhidrosis) es un grave problema estético y psicosocial que afecta aproximadamente al 0,5% de la población adulta. La hiperhidrosis fisiológica incluye el aumento de la...
Té la cura para todos los males
La madre tierra nos ha dotado de una extensa gama de tés para disfrutar.
Verano a la sombra de la ortiga
El verano es un periodo de mayor movilidad, en el que nos desplazamos de un lugar a otro, conocemos nuevas zonas, cosas, alimentos..... Las vacaciones son también una época en la que nos quejamos más...
Protegerse la cabeza mientras toma el sol
El verano es la época perfecta para tomar el sol. Un tiempo de relajación y ocio, combinado con la exposición del cuerpo al sol, es algo que muchos de nosotros esperamos con impaciencia desde las...
Sudoración estival
El sudor: nos acompaña a diario. Sin embargo, cuando llega la temporada de vacaciones, se convierte en nuestro enemigo inseparable. Provoca incomodidad y vergüenza. A menudo utilizamos una gran...
