Perspectiva psicológica

La perspectiva psicológica considera la obesidad de forma subjetiva, desde el punto de vista del individuo. No se basa en índices objetivos de masa corporal, sino en la sensación de ser obeso. A veces este sentimiento se ve confirmado por un aumento del peso corporal por encima de la norma, otras veces no tiene ninguna justificación. Un ejemplo extremo de creencia en la propia obesidad estando realmente delgado es la afección conocida como anorexia.

Sentirse obeso se asocia a la creencia de tener un peso corporal excesivo y/o a imaginar el propio cuerpo como macizo y poco atractivo. Suele ir acompañado de una serie de dificultades psicológicas, como la falta de aceptación del propio aspecto, una percepción distorsionada del propio cuerpo, un estado de ánimo deprimido, sentimientos de dolor y resentimiento, sentimientos de impotencia y falta de influencia, pensamientos obsesivos sobre la comida y las calorías, alteraciones en las actividades diarias y en las relaciones con otras personas, y falta de control sobre la cantidad y la calidad de los alimentos que se consumen.

Dado que no existe una relación estrecha entre la creencia subjetiva en la propia obesidad y el peso corporal real, también los cambios objetivos en el peso corporal (por ejemplo, la pérdida de algunos o varios kilos) pueden no verse afectados por el bienestar psicológico y emocional. Este es el caso cuando el peso disminuye, pero la persona que adelgaza no ve los resultados, no está satisfecha con los resultados o, a pesar de notar los cambios, su estado de ánimo y su sensación de atractivo personal no mejoran. En este caso, resulta esencial incluir la terapia psicológica en el tratamiento de la obesidad. Esto es especialmente relevante para quienes padecen obesidad fantasma. Este fenómeno consiste en la creencia arraigada entre las personas de peso normal -que una vez fueron obesas- de que su peso corporal sigue estando por encima de las normas aceptadas.

Bibliografía:

Kaschack E. (2001). La nueva psicología de la mujer. Un enfoque feminista. Gdansk: GWP.

Zahorska - Markiewicz B. (2005). Ciencia y práctica en el tratamiento de la obesidad. Cracovia: ArchiPlus.

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