Las enfermedades cardiacas son una de las causas de muerte más comunes en todo el mundo. Una dieta sana puede desempeñar un papel clave en la prevención y el tratamiento de estas enfermedades, favoreciendo la salud del corazón y mejorando la calidad de vida. En este artículo hablaremos de qué es una dieta sana para las personas con cardiopatías, qué nutrientes son los más importantes, qué alimentos elegir y cuáles evitar, y daremos ejemplos de comidas sanas.