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¿Qué es el estrés?

doctor. Michal Marciniak

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¿Qué es el estrés?

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Respuesta al estrés

Estrés, estresante, factores estresantes, resistencia al estrés, susceptibilidad al estrés, respuesta al estrés, estrés postraumático... hay muchos términos que intentan facilitar la comprensión de lo que es realmente el estrés. A menudo se entiende como un estímulo que aumenta la actividad de nuestro organismo. Pero también como una reacción del organismo. Se distingue entre estrés físico y psicológico. Por último, se habla de susceptibilidad o resistencia al estrés. Se pronuncia en todos los casos y se utiliza en muchos términos. ¿Qué es el estrés? ¿Es un sentimiento negativo o positivo? ¿Le empuja a actuar, a desarrollarse, o le paraliza, le hace estancarse?

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