La aromaterapia es una de las formas más antiguas de terapia natural, que utiliza aceites esenciales para mejorar la salud y el bienestar. Aunque la aromaterapia es popular en muchas culturas, a menudo se cuestiona su eficacia. En este artículo exploraremos si la aromaterapia es eficaz, sus beneficios y cómo puede utilizarse en la vida cotidiana. También presentaremos investigaciones científicas y opiniones de expertos sobre la aromaterapia.