Cuando nos enfrentamos a una situación estresante o desconocida, solemos decir que sentimos ansiedad o miedo. Sin embargo, debemos recordar que se trata de dos estados emocionales diferentes. ¿Qué debemos saber sobre la ansiedad y qué sobre el miedo? ¿Cómo afrontamos estas emociones? ¿Cuándo debemos acudir a un especialista?