El balonmano es un deporte de equipo dinámico y emocionante que combina elementos de velocidad, fuerza, coordinación y estrategia. Es uno de los deportes más populares del mundo, practicado tanto a nivel aficionado como profesional. La práctica regular del balonmano tiene muchos beneficios para la salud, físicos y mentales. En este artículo, hablaremos de por qué debería jugar al balonmano y de los beneficios de este deporte.