El salmón es uno de los pescados más saludables que ha ganado popularidad en todo el mundo por sus numerosos beneficios para la salud. Es rico en nutrientes esenciales como proteínas, ácidos grasos omega-3, vitaminas y minerales. En este artículo, trataremos en detalle los beneficios de comer salmón y cómo puede incorporarlo a su dieta diaria.