Los melocotones son frutas jugosas y aromáticas que no sólo deleitan con su sabor, sino que también tienen numerosos beneficios para la salud. Ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes, los melocotones pueden favorecer muchas de las funciones de nuestro organismo, beneficiando la salud de la piel, la salud digestiva y también la salud del corazón. En este artículo, analizamos en detalle cuáles son los beneficios de comer melocotones y por qué debería incluirlos en su dieta diaria.