El chocolate negro no es sólo un sabroso tentempié, sino también una fuente de numerosos beneficios para la salud. Si se consume adecuadamente, puede tener efectos positivos tanto en la salud física como mental. En este artículo, hablaremos de cuáles son los beneficios de comer chocolate negro, qué nutrientes contiene y cómo afecta a diversos aspectos de la salud.