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¿Cuáles son las formas saludables de afrontar el mareo por movimiento?

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¿Cuáles son las formas saludables de afrontar el mareo por movimiento?

Pantherstock

Viajar con niños

El mareo por movimiento, también conocido como cinetosis, es una dolencia común que se produce al viajar en coche, autobús, tren, barco o avión. Se manifiesta con náuseas, mareos, debilidad y, en algunos casos, vómitos. La causa de esta afección es un desequilibrio entre los estímulos que reciben los ojos, el vago y el sistema nervioso. Sin embargo, existen una serie de métodos saludables para hacer frente al mareo, con el fin de minimizar los síntomas y hacer el viaje más confortable.

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