Las enfermedades cardiacas son uno de los mayores riesgos para la salud en el mundo. Para minimizar el riesgo de enfermedades cardiovasculares o para ayudar a tratar los problemas cardiacos existentes, es sumamente importante seguir una dieta adecuada. Una dieta sana para las personas con problemas de corazón se centra en reducir el colesterol, controlar la tensión arterial y mantener un peso corporal saludable. En este artículo hablaremos de qué es una dieta sana para el corazón, qué alimentos incluir en su menú diario y qué evitar para favorecer la salud cardiaca.