Los problemas musculoesqueléticos son comunes y pueden afectar a personas de todas las edades. Pueden deberse a diversas causas, como lesiones, esfuerzos, enfermedades crónicas o el proceso natural de envejecimiento del organismo. Controlar estos problemas es clave para mantener una buena calidad de vida y la capacidad de realizar las actividades cotidianas. En este artículo hablaremos de cómo gestionar los problemas musculoesqueléticos, qué métodos de tratamiento y prevención son más eficaces y qué cambios en el estilo de vida pueden ayudar a mejorar la salud.