El sueño en los adultos ocupa hasta el 30% de la vida - eso es mucho. El descanso nocturno es esencial para que funcionemos correctamente. El insomnio puede aparecer a cualquier edad, tanto en niños como en adultos. ¿Cómo comprobar si el sueño va bien y cómo clasificar los posibles trastornos? A continuación encontrará los síntomas y un desglose del insomnio.