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¿Qué es la tristeza otoñal y cómo podemos hacerle frente?

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¿Qué es la tristeza otoñal y cómo podemos hacerle frente?

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Mujer

Muchos de nosotros asociamos el periodo otoñal con días cortos, grises y fríos y noches largas. Durante el día, el tiempo no nos llena de optimismo y las largas noches dan lugar a la llamada tristeza otoñal.

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