Según la Fundación Americana del Sueño, el insomnio temporal se da en aproximadamente 1 de cada 3 personas a lo largo de su vida. Entre los factores que predisponen a los trastornos del sueño se encuentran el estrés crónico, la abstinencia de ciertos medicamentos o problemas psiquiátricos como la depresión o el trastorno bipolar. La aparición del insomnio también puede verse influida por la ocupación del paciente.