Los problemas de memoria y concentración no son sólo el resultado de una enfermedad atacante. El estrés, la mala alimentación y la falta de ejercicio mental también contribuyen a los problemas de memoria. ¿Cómo puede afrontarlos cuando usted o un ser querido noten los primeros síntomas preocupantes? En primer lugar, es importante centrarse en nuestros hábitos diarios: ¡pequeños cambios pueden ayudar al funcionamiento de nuestro cerebro!