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Aguacates y niveles de colesterol

14-09-2015,
Monika Toczek-dietista

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Aguacates y niveles de colesterol

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Comprando fruta y verdura en el mercado

Los aguacates, una fruta sabrosa, son originarios de América Central. Esta fruta es una valiosa fuente de vitaminas B2, B6, E, C y potasio, entre otras. Por su contenido en ácidos grasos monoinsaturados, influyen en los niveles de colesterol

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