Todos los médicos, independientemente de su especialidad, recomiendan a sus pacientes actividad física y una dieta sana. Se trata de la recomendación más sencilla y subyacente de la atención sanitaria preventiva. Como sabemos, la actividad física regular tiene beneficios mensurables en términos de pérdida de peso, mejora del bienestar, reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares o disminución de la tensión arterial. Estudios recientes han demostrado que el deporte también protege contra el cáncer.