El texto que aquí se presenta expone los datos actuales sobre el sueño, los factores que lo perturban y una visión general de los trastornos del sueño más comunes. El sueño sigue siendo un fenómeno incompletamente comprendido; aunque se conoce su mecanismo, no se sabe del todo por qué dormimos. Según datos de la OMS, nuestro sueño es cada vez más corto, y cada vez hay más trastornos del sueño y factores que lo alteran, el más común de los cuales es el ruido. Los trastornos del sueño están asociados a enfermedades tanto somáticas como psicológicas.