El otoño es una época del año propicia para los estados de ánimo depresivos y apáticos. Los días se hacen más cortos, fríos y lluviosos. La falta de sol y el cambio al horario de invierno nos hace estar más somnolientos y sin ganas de hacer nada. A menudo es posible confundir la tristeza otoñal con los síntomas iniciales de la depresión.