Según estudios realizados en varios países, entre el 17 y el 32% de la población padece insomnio. Los estudios epidemiológicos, relativos a los trastornos del sueño en Polonia, realizados en 1996 mostraron que el 24% de la población polaca cumplía los criterios de diagnóstico del insomnio. Es más frecuente en las mujeres y entre las personas mayores. A juzgar por los resultados de estudios recientes, cabe suponer que este problema también está creciendo en nuestro país.