Los preparados multivitamínicos son suplementos dietéticos muy populares en Polonia, valorados por su disponibilidad, facilidad de uso y bajo precio. Su composición incluye diversas vitaminas y minerales, extractos de plantas y otras sustancias de apoyo. Resulta que las multivitaminas pueden contener ingredientes mutuamente excluyentes, y los estudios no demuestran su efecto en la reducción del riesgo de muerte o cáncer, por ejemplo. A menudo contienen altas dosis de ingredientes baratos que pueden suministrarse a partir de los alimentos. Si se sospechan deficiencias, es aconsejable realizar pruebas y consultar a un especialista en lugar de recurrir a los multivitamínicos.