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Comer en exceso en Navidad: ¿cómo ayudarse con las molestias estomacales?

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Comer en exceso en Navidad: ¿cómo ayudarse con las molestias estomacales?

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Navidad en familia

La Navidad es época de reuniones familiares en torno a una mesa abundantemente puesta. ¿A quién no le gustan los pasteles, las albóndigas o los manjares navideños? Pero, ¿qué ocurre cuando nuestro estómago dice "basta" y aparecen la acidez y la indigestión?

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