Publicidad:

Volver a ponerse en forma después del embarazo: ¿cuándo y cómo empezar para no hacerse daño?

Puedes leer este texto en 4 min.

Volver a ponerse en forma después del embarazo: ¿cuándo y cómo empezar para no hacerse daño?

PantherMedia

Entrenamiento en el gimnasio

El embarazo es una época de cambios: el cuerpo de la futura madre está cambiando. Los cambios se hacen patentes no sólo en el vientre que crece o en los pechos que se agrandan. Pueden aparecer estrías en la piel, los kilos de más alteran ligeramente la figura. ¿Cómo vuelvo a ponerme en forma de forma segura después de dar a luz?

Publicidad: