¿Cuándo fue la última vez que estuvo realmente presente en el aquí y ahora? La realidad actual nos exige estar constantemente disponibles: para nuestro jefe, amigos, familia, pero no para nosotros mismos. Cada vez somos más los que pasamos nuestro tiempo libre delante de una pantalla, desplazándonos sin cesar. No es de extrañar que estemos constantemente sobreestimulados y cansados.