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Crisis nerviosa: ¿qué es y cómo afrontarla?

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Crisis nerviosa: ¿qué es y cómo afrontarla?

panthermedia

Estrés en el trabajo

Unacrisis nerviosa es una afección temporal en la que una persona pierde la capacidad de funcionar correctamente en diferentes ámbitos de la vida, incluidos el trabajo o la familia. Los síntomas de una crisis nerviosa suelen parecerse a los problemas que surgen en el curso de diversos trastornos psiquiátricos - en su caso, el paciente puede luchar con un estado de ánimo decaído, sentimientos de ansiedad, pero también con ataques de pánico o irritabilidad. Sin embargo, ¿qué problemas pueden constituir las causas de una crisis nerviosa y qué se puede hacer en caso de que se produzca?

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