El ruido blanco es un sonido monótono, sin cambios bruscos de volumen o intensidad, que imita los sonidos que oye un bebé durante su vida fetal y está diseñado para tener un efecto calmante y tranquilizador, ayudar a conciliar el sueño e incluso ayudar a aliviar el dolor y la tensión. Hoy en día existen muchos dispositivos y aplicaciones de ruido blanco y, aunque la práctica confirma su eficacia, los expertos aún tienen dudas sobre los efectos del ruido blanco en la audición o el desarrollo mental del niño.